Questão 11312 —

Resposta: E

A alternativa E apresenta as recomendações corretas para prevenção de hipertensão arterial: redução de sal na dieta (que diminui a retenção de sódio e líquidos), eliminação do tabagismo (que causa vasoconstrição) e estímulo à atividade física regular (que melhora a elasticidade vascular e o controle pressórico). As demais alternativas são contraproducentes: A) aumentar sal piora a hipertensão; B) sedentarismo é fator de risco, não protetor; C) automedicação é inadequada e perigosa; D) aferição rotineira é essencial para diagnóstico e monitoramento. A alternativa E está alinhada com as diretrizes de prevenção primária de hipertensão arterial reconhecidas internacionalmente e pelo Ministério da Saúde.