Questão 9732 —

Resposta: B

O ferro é o oligoelemento cuja deficiência compromete diretamente a capacidade aeróbica, pois é essencial para a síntese de hemoglobina e mioglobina, proteínas responsáveis pelo transporte e armazenamento de oxigênio nos músculos. Sem ferro adequado, há redução na oxigenação tecidual e no desempenho em exercícios prolongados. O cálcio (A) é importante para contração muscular, mas sua deficiência não afeta primariamente a capacidade aeróbica. Zinco (C), magnésio (D) e selênio (E) têm funções metabólicas importantes, mas nenhum deles tem ligação tão direta e crítica com o transporte de oxigênio quanto o ferro.