Questão 13865 —

Resposta: E

O princípio da Individualidade Biológica é aquele que reconhece que cada ser humano possui características físicas, fisiológicas e psíquicas únicas, exigindo que o treinamento seja personalizado de acordo com essas diferenças individuais. A questão descreve exatamente esse conceito ao mencionar que 'cada ser humano possui uma estrutura e formação física e psíquica própria' e que 'o treinamento individual tem melhores resultados'. As demais alternativas referem-se a outros princípios: Especificidade (A) relaciona-se ao treinamento direcionado a objetivos específicos; Adaptação (B) refere-se às respostas do organismo ao estímulo do treinamento; Sobrecarga (C) diz respeito à necessidade de aumentar progressivamente a intensidade; e Interdependência Volume-Intensidade (D) trata da relação entre volume e intensidade do treinamento.