Para idosos (65 anos ou mais), a atividade física regular é fundamental não apenas para combater doenças crônicas, mas também para manter a funcionalidade e prevenir acidentes. Qual dos seguintes conj

Question

Para idosos (65 anos ou mais), a atividade física regular é fundamental não apenas para combater doenças crônicas, mas também para manter a funcionalidade e prevenir acidentes. Qual dos seguintes conjuntos de benefícios à saúde recebe ênfase especial nas recomendações da Organização Mundial da Saúde (OMS) para idosos?

Accepted Answer

Ajuda a prevenir quedas e lesões relacionadas; o declínio da saúde óssea e da capacidade funcional.

Answer

Melhora da saúde mental, aumentando os sintomas de ansiedade e depressão e diminuição a mortalidade por todas as causas.

Answer

Redução da incidência de câncer de mama, cólon e diabetes tipo 2, além de promover o declínio cognitivo.

Answer

Diminuição da adiposidade corporal e melhoria da saúde cardiometabólica, incluindo a promoção da redução do volume máximo de oxigênio.

Answer

Redução do risco de pré-eclâmpsia e diabetes gestacional.

Questão 7221 —

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